Smoothie mela, banana e fragola
Preparazione: 5 min
2
Ingredienti
2 mele Evelina Melinda1 banana
150 g di fragole
100 g di latte di mandorle
ghiaccio tritato q.b. (circa 3 cucchiai)
zucchero q.b. se gradito
decorazione:
fiocchi d’avena
frutta a fettine
Sbucciate la banana e tagliatela a fette. Lavate e pulite le fragole, poi tagliatele a pezzi.
Sbucciate le mele, elimina il torsolo e riducile a pezzi.
Poni nel frullatore le mele. Aggungi la frutta restante. Versa il latte, il ghiaccio e zucchera a piacere.
Frulla tutto, versa nelle ciotole, decora con file parallele di fiocchi d’avena, frutta a fettine e servi.
